Blog

Odată cu venirea iernii, menținerea activității în aer liber devine din ce în ce mai dificilă. Temperaturile scăzute, trotuarele înghețate, ploile abundente și lăsarea întunericului devreme perturbă adesea rutina de alergare și mers pe jos în aer liber. Trecerea la o rutină de antrenament în interior, cu un program de înaltă performanță, banda de...